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寶寶常見的過敏症狀如異位性皮膚炎,癢得晚上睡覺時扭來扭去或抓個不停,或是腸胃道過敏引發腸絞痛、過敏性鼻炎,讓寶寶晚上呼吸卡卡不順暢等,都會影響寶寶的睡眠品質。嘉安婦幼診所李紋麗醫師提醒,撇除肚子餓,尿布溼了等因素,其實寶寶晚上睡不好,很有可能是過敏症狀引起不適所惹的禍。要寶寶晚上睡得好,過敏預防切記不可少,否則一旦過敏現象被誘發,開啟了過敏機制,寶寶就會很辛苦。

李紋麗醫師表示,生長激素主要分泌時段為晚上十點到半夜兩點,可刷卡 和早上四點到六點,所以寶寶晚上睡不好,生長激素分泌就會受到影響。為了要避免睡不好的狀況,首先要做好過敏預防,否則寶寶長期睡眠品質不佳、睡眠不足,恐怕會中斷夜晚的生長激素分泌,影響成長發育,甚至還可能影響日後白天學習的專注力。

為了讓寶寶遠離過敏原,許多家長砸大錢創造一個無塵蟎的環境,家中生活環境相對單純了,但寶寶還是發生過敏,讓許多父母不解。李紋麗醫師指出,家長應該將注意力轉至飲食來預防過敏,因為寶寶出生後,每日營養多從奶中攝取,但寶寶的免疫系統還沒有完全發育好,對外來的物質會比較敏感,很容易誘發免疫系統的過度反應。

李紋麗醫師進一步指出,奶類的選擇非常關鍵,母乳中的小分子蛋白最符合寶寶需求,不容易引起腸胃刺激造成過敏,是培養好體質的重要關鍵,一般會建議媽媽盡可能哺餵母乳,搭配環境控制,降低誘發寶寶過敏的機率好康推推

但許多媽媽因工作的關係,在寶寶一歲後得返回工作崗位,此時面臨到配方產品的選擇問題。李醫生建議,可透過部分水解蛋白配方來銜接母乳調整寶寶的體質,水解技術是把牛奶中的大分子蛋白質切成較小的片段,如同把麵條居家剪成小斷比較好入口一樣,可讓寶寶好吸收,且較不會誘發寶寶免疫系統的過度反應,進而訓練腸胃道逐漸適應蛋白質分子,經德國長達15年的臨床研究證實,部分水解蛋白配方有助調整體質。

李醫師分享自己照顧一對雙胞胎的經驗,當時也是透過部分水解蛋白配方,打下了很好的體質基礎,到現在孩子都很大了,個個都長得很健康。李醫師呼籲,爸媽應提早做好過敏預防準備,寶寶才能每天睡飽飽,頭好壯壯身體好。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

因應雙十節連續假期民眾返鄉、出遊之交通需求,交通部公路總局10月6日至10月11日全面啟動雙十節連續假期旅客疏運計畫,交通部公路總局臺中區監理所彰化監理站並協調轄內公路客運公司全力參與疏運工作,充分準備大眾運輸運能並加強客運場站安全維護,期能滿足民眾搭車需求,達成旅客疏運任務。



▲雙十國慶連續假期,交通部公路總局全面啟動旅客疏運計畫,籲請搭乘大眾運輸。(圖/記者陳雅芳攝,2017.10.5)

彰化監理站站長王顯文表示,中部地區客運業者將視旅客人潮,機動加開班車,請鄉親多加利用,以避免塞車之苦。另為維護乘客搭乘大眾運輸安全,疏運期間及尖峰時段,將派員至各客運公司場站稽查疏運成效,並會同警方實施路檢聯稽勤務,加強稽查駕駛人酒駕、超時駕駛、違規營業等行為,期讓所有旅客快快樂樂出門、平平安安返家。

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▲雙十國慶連續假期,交通部公路總局全面啟動旅客疏運計畫,精選優惠 籲請搭乘大眾運輸。(圖/記者陳雅芳攝,2017.10.5)

王顯文說,今年雙十國慶連續假期,交通部訂於106年10月3日至10月10日實施國道客運轉乘公路客運路線優惠措施,相關資訊可至各客運公司網頁查詢。相關客運路線班次資訊,可至「公路客運乘車資訊查詢系統、各客運公司網站或洽彰化監理站查詢。



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